HKC人材開発パートナーズは コミュニケーションに関する教育を専門とする教育団体です。

TRAINING MENU 27メンタルヘルス・ラインケア研修

概要

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部下が心に不調をきたす前に、心の状態を知ろうとする姿勢と、早期発見のためのコミュニケーション技法を身につけます。

基本プログラム例(3時間コース)
9:0012:00

1. メンタルヘルスの基礎知識

◆メンタルヘルスが必要とされる社会的背景
◆セルフケアの重要性

2.「心の不調」とはどのようなものか

◆うつ病の3つの代表形
◆ストレス、ストレッサー、ストレス反応への知識
<演習1>ストレス感度・耐性チェック

3. 心を健康に保つコミュニケーションの方法

◆ストレスに対処するための話し方・聞き方
◆ヘルプサインを表現せよ
◆3Rでストレスケア
<演習2>グループ討議
※「私たちのコーピング法」

4. まとめ

◆「仕事」を考える
◆自己保健義務への理解

※ご要望に応じて様々なカスタマイズが可能ですので、お気軽にご相談ください。